terça-feira, 7 de junho de 2016

Leia o rótulo!

 


Saber de onde vem o alimento, que nutrientes tem, o que é processado, pasteurizado, condimentado, fortificado, artificial, transgênico,  define que se alimentar e comer são situações diferentes. Conhecer a mistura para preparar as deliçuras que gostamos de comer é muito divertido quando temos criança em casa. Deveríamos aprender desde criança. Agora que a Sabrina está aprendendo a ler, quer saber o significado de todas as palavras, e como eu leio todos os rótulos, bulas e tabelas nutricionais ela adquiriu esse hábito. Estudo bastante sobre alimentação e estou gostando bastante das palestras do Work Shop Gratuito do Claus Haas , cada embalagem leva a Sabrina a uma substância  nova, não bastando descobrir o que é, ela ainda quer saber de onde vem. Gosto muito das embalagens da Mãe Terra, muito coloridas, divertidas e é a que eu acho mais bacana por vir escrito seus princípios :